Du suchst nach einem besonderen Erlebnis, das Bewegung, Achtsamkeit und bewussten Genuss verbindet? Dann ist unser Pilates & Brunch in Stuttgart genau das Richtige für dich! Dieses innovative Format ist das erste seiner Art in Stuttgart – und bietet dir einen Samstagvormittag, der Körper, Geist und Seele gleichermaßen verwöhnt.
Einmal im Monat erwarten dich eine aktivierende Pilates-Session mit Fabiana und ein köstlicher, veganer Brunch, liebevoll zubereitet vom Team des Restaurants Heaven’s Kitchen. Gemeinsam mit Fabiana – Pilates-Coach und holistische Bewegungstherapeutin – haben wir ein Format geschaffen, das urbanen Lifestyle mit tiefer Entspannung und bewusster Ernährung verbindet.
Pilates & Brunch in Stuttgart – die Idee dahinter
Gemeinsam mit Fabiana – Pilates-Coach, Künstlerin und echte Powerfrau – wollten wir ein Format schaffen, das urbanen Spirit mit tiefer Entspannung und genussvoller Ernährung kombiniert. Mit dem ersten Pilates & Brunch in Stuttgart wollen wir ein weiteres hochwertiges Angebot in unserem Yoga Studio mitten in Stuttgart schaffen – ein Ort, an dem Menschen in Bewegung kommen, abschalten und sich danach mit gutem Gewissen etwas gönnen können. Dieses Event ist deine kleine Auszeit vom Alltag, die du dir selbst schenkst.
Pilates für jedes Level – mit Fabiana
Die Session startet um 9:00 Uhr mit einer 90-minütigen Pilates-Einheit. Unter der einfühlsamen Anleitung von Fabiana findest du zu mehr Balance, Stabilität und innerer Ruhe. Egal, ob du AnfängerIn bist oder bereits Erfahrung hast – Fabiana gestaltet die Stunde so, dass alle Teilnehmenden individuell profitieren.
Die fließenden Bewegungen stärken die Tiefenmuskulatur, fördern eine aufrechte Haltung und verbessern deine Körperwahrnehmung. Atemführung und Achtsamkeit stehen dabei ebenso im Fokus wie körperliche Aktivierung.
Veganer Brunch von Heaven’s Kitchen – Genuss trifft Nachhaltigkeit
Im Anschluss, ab 10:45 Uhr, erwartet dich der kulinarische Teil des Vormittags: ein reichhaltiges veganes Brunch-Buffet, zubereitet vom nachhaltigen Stuttgarter Restaurant Heaven’s Kitchen.
Freu dich auf frisches Brot, hausgemachte Aufstriche, warme und kalte Gerichte, vegane Joghurts, Obst, Süßes und saisonale Highlights – selbstverständlich 100 % pflanzlich und auf Wunsch auch glutenfrei. Ergänzt wird das Buffet durch Kaffeespezialitäten, Teevariationen sowie hausgemachte Drinks wie Infused Water oder Cold Brew.
Urban, bewusst & wohltuend – mitten in Stuttgart
Die Location des Events variiert je nach Termin, befindet sich jedoch immer zentral in Stuttgart und ist bequem erreichbar. Das Event bietet dir die Möglichkeit, dem Alltag für ein paar Stunden zu entkommen – ohne die Stadt verlassen zu müssen.
Unser Selfcare-Event richtet sich an alle, die am Wochenende in Stuttgart etwas Besonderes erleben möchten – ob du nun nach einem Pilates-Kurs, einem veganen Brunch oder einem entspannenden Start in den Samstag suchst.
Ob allein oder mit FreundInnen – unser Pilates & Brunch in Stuttgart ist ein besonderes Erlebnis, das Achtsamkeit, Bewegung und bewussten Genuss in perfekter Balance vereint. Ein Event für alle, die sich selbst etwas Gutes tun möchten.
Jetzt Platz sichern – die TeilnehmerInnenzahl ist begrenzt!
Unsere Plätze sind limitiert, damit jede*r Teilnehmende eine hochwertige und persönliche Experience genießen kann. Melde dich frühzeitig an und werde Teil unserer wachsenden Community in Stuttgart.
Ob als monatlicher Termin für deine innere Balance oder als Geschenk an dich selbst oder deine Liebsten: Der erste Pilates & Brunch in Stuttgart bei H3 ab Juli 2025 ist dein neues Ritual für Körper, Seele und Lebensfreude.
