Kursplan
Bei uns findest du eine beeindruckende Vielfalt an Yoga-Kursen, die perfekt auf deine individuellen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind. Unser Yoga-Studio bietet ein breites Spektrum an Yoga-Stilen, von dynamischen Vinyasa-Flows, die deine Energie und Flexibilität fördern, bis hin zu beruhigenden Yin-Yoga-Sitzungen, die dir helfen, tiefen inneren Frieden zu finden.
Mehr über unsere Yoga Kurse in Stuttgart erfahren
Neben den klassischen Yoga-Stilen bieten wir auch spezielle Kurse wie Yoga für Anfänger, Business Yoga und Themenworkshops an, die es dir ermöglichen, deine Praxis zu vertiefen und neue Aspekte des Yoga zu entdecken. Unsere flexiblen Kurszeiten und die zentrale Lage in Stuttgart machen es dir einfach, Yoga in deinen Alltag zu integrieren.
Unsere erfahrenen Lehrkräfte begleiten dich durch jede Praxis, unterstützen dich bei der Entwicklung einer soliden Technik und sorgen dafür, dass du dich in jedem Kurs wohl und sicher fühlst.
Yin Yoga
Yin Yoga ist eine tief entspannende Praxis, die sich durch sanfte, lang gehaltene Positionen auszeichnet, die das Bindegewebe und die Faszien gezielt dehnen. Während der Übungen verweilst du mehrere Minuten in jeder Position, was hilft, Blockaden im Körper zu lösen und die Flexibilität zu verbessern.
Hatha Yoga
Hatha Yoga bildet die Grundlage vieler Yoga-Praktiken und konzentriert sich auf die Balance zwischen Körper und Geist durch grundlegende Asanas (Körperhaltungen) und Pranayama (Atemübungen). Diese Praxis hilft, Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht zu entwickeln, während sie gleichzeitig die innere Ruhe fördert.
Jivamukti Yoga
Jivamukti Yoga ist ein körperlich anspruchsvoller Yoga-Stil, der Asanas, Meditation und spirituelle Lehren verbindet. Er fördert Mitgefühl, insbesondere durch eine vegane Lebensweise, und legt Wert auf soziale und ökologische Verantwortung.
Vinyasa Yoga
Vinyasa Yoga ist bekannt für seinen dynamischen Fluss von Asanas, bei dem jede Bewegung mit dem Atem synchronisiert wird. Diese Art von Yoga fördert nicht nur körperliche Kraft und Flexibilität, sondern auch geistige Konzentration und Ausdauer.
Yoga Anfängerkurs in Stuttgart: Starte deine Reise mit uns
Unser Yoga-Studio bietet eine einladende Atmosphäre und hochqualifizierte Lehrer, die eine Vielzahl von Yoga-Kursen anbieten. Von Deep Dive Yoga über Vinyasa Flow bis hin zu Yoga Dance Flow – wir haben für jeden etwas dabei. Unser Studio befindet sich in Stuttgarter Mitte und ist der ideale Ort, um deine Yoga-Praxis zu vertiefen und in Einklang mit Körper und Geist zu kommen.
Besondere Aufmerksamkeit legen wir auf eine freundliche und unterstützende Umgebung, in der sich alle wohl fühlen können, unabhängig von ihrem Erfahrungslevel. Komm vorbei und entdecke die transformative Kraft des Yoga in unserem einzigartigen Studio!
Weitere Kurse & Aktivitäten
Outdoor Yoga
Yoga & Dance
Yoga & Brunch
Private Events
Ob für einen unvergesslichen Junggesellenabschied oder einen Workshopraum für Achtsamkeit und Meditation – bei uns findet man den perfekten Raum und die passende Atmosphäre. Buche unser Yoga-Studio exklusiv für das Event.
Food & Yoga
Heaven‘s Healthy Hub
Willkommen im Heaven’s Healthy Hub, deinem meditativen Yoga-Studio im Herzen von Stuttgart. Tauche ein in eine Oase der Gelassenheit und des Wohlbefindens, während wir gemeinsam die heilenden Praktiken des Yoga erkunden. In unserem H3 Yoga Studio verwöhnen wir nicht nur Körper und Geist, sondern auch deinen Gaumen. Nach jeder Yoga-Stunde bieten wir köstliche, frisch zubereitete und vegane Gerichte.
